SKRIPSI Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan - Fakultas Ilmu Keolahragaan UM, 2015

Ukuran Huruf:  Kecil  Sedang  Besar

PENGARUH LATIHAN JUGGLING DAN DAYA LEDAK TERHADAP PRESTASI SHOOTING SISWA SSB PERSEDAPIM DESA DADAPREJO KECAMATAN JUNREJO KOTA BATU KELOMPOK USIA 13-15 TAHUN

SAKA PRADANA PUTRA

Abstrak


ABSTRAK

 

Putra, Saka Pradana. 2015. Pengaruh Latihan Juggling dan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Prestasi Shooting Siswa SSB Persedapim Desa Dadaprejo Kecamatan Junrejo Kota Batu Kelompok Usia 13-15 Tahun. Skripsi, Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: (I) Dr. Eko Hariyanto, M.Pd dan (II) I Nengah Sudjana, S.Pd, M.Pd

 

Kata kunci: latihan juggling dan daya ledak otot tungkai, prestasi shooting.

 

Sepakbola merupakan permainan yang dimainkan oleh 11 pemain di setiap tim dengan tujuan memasukkan bola ke dalam gawang lawan supaya mendapatkan kemenangan. Salah satu teknik dasar yang penting untuk mencetak goal adalah shooting. Saat peneliti melakukan pengamatan di SSB Persidapim Desa Dadaprejo Kecamatan Junrejo Kota Batu menunjukkan adanya suatu masalah yaitu kurangnya keterampilan dasar shooting dari pada keterampilan dasar yang lain. Hal tersebut dikarenakan kecepatan dan arah tendangan bola yang kurang saat melakukan shooting. Dari data hasil pretest menunjukan bahwa 12 (60%) pemain SSB dari 20 pemain mendapatkan skor di bawah rata-rata, untuk itu perlu adanya latihan yang tepat untuk meningkatkan prestasi shooting.

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh latihan juggling dan daya ledak otot tungkai terhadap prestasi shooting dalam permainan sepakbola.

Rancangan penelitian yang dipakai adalah matching pretest-posttest control group design dengan menggunakan sampel 20 siswa SSB Persidapim. Cara pengambilan sampel adalah acak, setelah itu sampel dibagi menjadi dua kelompok, kelompok eksperimen latihan juggling dan daya ledak dan kelompok kontrol dengan latihan konvensional dengan menggunakan cara ordinal pairing matching.

Berdasarkan hasil analis data, diperoleh tiga simpulan hasil penelitian sebagai berikut. Pertama, latihan juggling dan daya ledak otot tungkai memberikan pengaruh yang signifikan terhadap prestasi shooting siswa SSB Persedapim (Fhitung 5,54 > Ftabel 4,41). Kedua, latihan konvensional tidak memberikan pengaruh yang signifikan terhadap prestasi shooting siswa SSB Persedapim (Fhitung = 0,537 < Ftabel 4,41). Ketiga, ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan juggling dan daya ledak otot tungkai dengan latihan konvensional terhadap prestasi shooting siswa SSB Persedapim (Fhitung = 11,96 > Ftabel 4,41). Latihan juggling dan daya ledak otot tungkai (mean = 28,90 dan SD = 3,25) memberikan pengaruh lebih baik terhadap prestasi shooting siswa SSB Persedapim daripada latihan konvensional (mean = 25,90 dan SD = 3,31).

Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa kedua bentuk latihan ini dapat digunakan untuk meningkatkan prestasi shooting. Namun penggunaan latihan juggling dan daya ledak otot tungkai memberikan pengaruh yang lebih baik dibandingkan dengan latihan konvensional. Hal tersebut dapat dilihat dari hasil penelitian eksperimen ini.

 

 

 

 

 

 

ABSTRACT

 

Putra, Saka, Pradana. 2015. Exercise Explosive Power Training Juggling and Leg Muscles against Shooting Student Achievement SSB Persedapim Dadaprejo Village Batu Subdistrict Junrejo Age Group 13-15 Years. Scribd , Majoring in Physical Education and Health, Sport Science Faculty, Malang State University. Tutorship: (I) Dr. Eko Hariyanto, M.Pd, (II) I Nengah Sudjana, S.Pd, M.Pd.

 

Keywords: training juggling and leg muscle, achievement shooting.

 

Soccer is a game played by 11 players on each team with the aim of inserting the ball into the opponent's goal in order to get the win. One of the basic techniques that are important to score goals is shooting. When researchers conducted observations in SSB Persidapim Dadaprejo village Batu subdistrict Junrejo indicate the existence of a problem is a lack of basic skills of shooting from the other basic skills. That is because the speed and direction of the kick the ball less while doing the shooting. From the data pretest results showed that 12 (60%) of the 20 players SSB players get a score below the average, to the need for proper training to improve performance shooting.

The purpose of this study was to determine whether there is influence of juggling exercises and leg muscle explosive power of the achievements of shooting in the game of soccer.

The study design used is matching pretest-posttest control group using a sample of 20 students SSB Persidapim. The way the sampling is random, after which the samples were divided into two groups, the experimental group juggling exercises and explosive power and the control group with conventional exercise by using ordinal pairing matching.

Based on the results of the data analyst, three conclusions obtained the following results. First, juggling exercises and leg muscle explosive power deliver a significant influence on student achievement SSB shooting Persedapim (Fhitung 5.54> Ftabel 4.41). Second, conventional exercise does not have a significant influence on student achievement SSB shooting Persedapim (Fhitung = 0.537 Ftabel 4.41). Juggling exercises and leg muscle explosive power (mean = 28.90 and SD = 3.25) gives a better effect on student achievement SSB shooting Persedapim than conventional exercise (mean = 25.90 and SD = 3.31).

 

Based on the results of this study concluded that both forms of exercise can be used to improve the performance of shooting. However, the use of juggling exercises and leg muscle explosive power giving better effect compared with conventional exercise. This can be seen from the results of this experimental study.