SKRIPSI Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan - Fakultas Ilmu Keolahragaan UM, 2014

Ukuran Huruf:  Kecil  Sedang  Besar

PengembanganAlat Bantu LatihanPliometrik Power TungkaiBahanPipapadaKegiatanEkstrakurikulerAtletik di SMPN 8 Malang

miftah jannah

Abstrak


 

ABSTRAK

Jannah, Miftahul. 2014.PengembanganAlat Bantu LatihanPliometrik Power TungkaiBahanPipapadaKegiatanEkstrakurikulerAtletik di SMPN 8 Malang. Skripsi, JurusanPendidikanJasmanidanKesehatan, FakultasIlmuKeolahragaanUniversitasNegeri Malang.Pembimbing: (I) Dr. SitiNurrochmah, M. Kes. (II) Drs. Supriatna, M.Pd,

Kata Kunci: pengembangan, alatbantu, latihanpliometrik, powertungkai, bahanpipa.

Berdasarkanhasilobservasitersebutdapatdigarisbawahibahwapelatihdanpesertakegiatanekstrakurikuleratletik di SMPN 8 Malang membutuhkanalatbantulatihanpliometrikpowertungkai.Dapat disimpulkankegiatanekstrakurikuleratletik di SMPN 8 Malang belummemilikialat bantu latihanpliometrik powertungkai, yaitualat bantu latihanuntukmeningkatkanpowertungkai, sehinggasekolahpentingmemilikidanmembutuhkan media alat bantu latihanpliometrik. Latihanpliometrikmerupakanlatihan yang dapatmeningkatkan power.Penelitiinginmengembangkanalatbantulatihanpliometrikpowertungkai, melaluikegiatankajianberupapenelitiandanpengembangan media alat bantu latihanpliometrik yang dimodifikasi. Denganmemodifikasialatbantulatihanberupapipa, supayapesertalebihmudahmenggunakanalat bantu latihantersebut.

Berdasarkanpermasalahandiatas, penelititertarikmengkajimodifikasialatbantulatihanpliometrikpowertungkaimelaluipenelitianpengembanganalat bantu latihanpliometrikpowertungkaibahanpipapadakegiatanekstakurikuleratletik di SMPN 8 Malang.

Dalam penelitian ini, peneliti menggunakan modelproseduraldenganlangkah-langkah sebagaiberikut: (1) melakukan analisis produk yang akan dikembangkan (2) mengembangkan produk awal (3) validasi ahli (4) uji coba kelompok kecil (5) revisi produk (6) uji coba kelompok besar (7) revisi produk berdasarkan uji coba lapangan.Instrumen yang digunakanyaituberupaangketberisitentangrancanganproduk yang telahdibuat.Teknikanalisis data yang digunakanyaituanalisiskualitatifdankuantitatifberupapersentase.

Alatbantulatihaninidikembangkanmelalui saran danevaluasiparaahli, yaituahliatletik, kepelatihan, media, danpendidikanjasmani. Hasilpenelitian yang diperolehalatbantulatihanpliometrikpowertungkaibahanpipapadakegiatanekstrakurikuleratletiklayakdanbisadigunakanolehpesertakegiatanekstrakurikuler di SMPN 8 Malang. Dari hasilujicobakelompokkeciladalah 82,85% menyatakanbahwaproduksesuaidengankebutuhanpesertadanmudahdipergunakandalamlatihandanhasilujicobakelompokbesaradalah 93,12% menyatakanbahwaproduksangatsesuaidengankebutuhandanmudahdipergunakandalam proses latihanparapesertakegiatanekstrakurikuleratletik di SMPN 8 Malang.

Dari hasiltersebutdiharapkanpengembanganalatbantulatihanpliometrikpower tungkaiinibisamenjadisalahsatualternatifsaranaalat bantu dalam proses latihan.