SKRIPSI Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga - Fakultas Ilmu Keolahragaan UM, 2018

Ukuran Huruf:  Kecil  Sedang  Besar

Pengaruh Latihan Plyometrik Terhadap Daya Ledak Otot (Power) Tungkai Atlet Kempo Dojo Maarif Usia 17-19 Tahun Kabupaten Pasuruan

silvana amini

Abstrak


ABSTRAK

 

tujian dari penelitihan ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrik terhadap daya ledak (power) tungkai atlet kempo dojo maarif usia 17-19 tahun kabupaten pasuruan. rancangan penelitian yang digunakan adalah rancangan pra-eksperimen dengan model rancangan pretest dan posttest satu kelompok. subyek penelitian ini sebanayak 15 siswa. hasil dari analisis uji-t amatan ulangan memeperoleh t hitung sebesar 13,579 lebih besar dari nilai t tabel dengan taraf signifikansi 0,05 sebesar 2,045, dengan demikian dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan plyometrik terhadap daya ledak (power) tungkai atlet kempo dojo maarif usia 17-19 tahun kabupaten pasuruan.