SKRIPSI Jurusan Ilmu Keolahragaan - Fakultas Ilmu Keolahragaan UM, 2014

Ukuran Huruf:  Kecil  Sedang  Besar

Pengembangan Model Latihan di Darat untuk Lengan dan Tungkai pada Renang Gaya Bebas di Ekstrakurikuler Renang SMP N 18 Malang

Fuad Afandi

Abstrak


ABSTRAK

 

Afandi, Fuad. 2014. Pengembangan Latihan di Darat untuk Lengan dan Tungkai pada Renang Gaya Bebas di Ekstrakurikuler Renang SMP N 18 Malang. Skripsi, Jurusan Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing: (1) Drs. Mulyani Surendra, M.S (II) Usman Wahyudi, S.Pd, M.Pd

 

Kata Kunci: model latihan, pergerakan lengan dan tungkai, gaya bebas

 

Berdasarkan observasi awal yang dilakukan peneliti dengan siswa ekstrakurikuler renang SMP N 18 Malang pada tanggal 20 Maret 2014, latihan yang dilakukan belum efektif dan tidak sesuai dengan yang diharapkan, serta belum adanya panduan yang jelas dalam melaksanakan model latihan berupa permainan di darat. Pada penelitian awal melalui penyebaran angket analisis kebutuhan (need assessment) kepada 27 siswa ekstrakurikuler renang SMP N 18 Malang, dengan hasil sebagai berikut: siswa membutuhkan model latihan di darat sebagai variasi latihan renang gaya bebas, latihan gaya bebas menekankan pada aspek pergerakan lengan dan tungkai, siswa membutuhkan panduan dalam melaksanakan permainan dan dikemas dalam bentuk buku panduan. Sedangkan melalui penyebaran angket analisis kebutuhan (need assessment) kepada pelatih ekstrakurikuler renang SMP N 18 Malang, dengan hasil sebagai berikut: pelatih membutuhkan model latihan di darat sebagai variasi latihan renang gaya bebas, latihan gaya bebas menekankan pada aspek pergerakan lengan dan tungkai, pelatih membutuhkan panduan dalam melaksanakan permainan dan dikemas dalam bentuk buku panduan.

Penelitian ini bertujuan untuk menemukan jalan keluar dari permasalahan yang ada yaitu dengan mengembangkan model permainan di darat. Diharapkan hasil pengembangan ini dapat menjadi solusi dalam latihan, agar siswa ekstrakurikuler renang SMP N 18 Malang lebih antusias dan bersemangat dalam melaksanakan latihan.

Metode penelitian ini mengacu pada model pengembangan research and development dari Borg dan Gall. Sedangkan analisis yang digunakan yaitu kuantitatif dan kualitatif untuk menganalisis hasil pengumpulan data dari penelitian awal (analisis kebutuhan), evaluasi ahli, uji coba kelompok kecil dan kelompok besar.

Hasil pengembangan Latihan di Darat untuk Lengan dan Tungkai pada Renang Gaya Bebas di Ekstrakurikuler Renang SMP N 18 Malang diperoleh data sebagai berikut: (1) justifikasi ahli latihan fisik diperoleh hasil bahwa model-model latihan dapat diujicobakan, (2) justifikasi pelatih renang diperoleh hasil bahwa model-model latihan dapat diujicobakan, (3) justifikasi ahli media diperoleh hasil bahwa model-model latihan dapat diujicobakan,  (4) uji coba tahap I (uji coba kelompok kecil) sebesar 86,7-88,3%, semuanya telah masuk dalam kategori sangat baik, (5) uji coba tahap II (uji coba kelompok besar) sebesar 87,0-89,1%, semuanya telah masuk dalam kategori sangat baik. Hasil pengembangan secara keseluruhan dapat disimpulkan bahwa model-model latihan di darat untuk lengan dan tungkai pada renang gaya bebas di ekstrakurikuler renang SMP N 18 Malang menarik untuk dilakukan, aman untuk dilakukan, mudah untuk dilakukan, tepat untuk dilakukan, serta bermanfaat untuk siswa ekstrakurikuler renang SMP N 18 Malang. Produk yang dikembangkan mempunyai kemenarikan dalam model latihan karena model latihan yang dibuat berbentuk permainan, baik permainan beregu atau permaian individu dengan media-media dan sistem kompetisi. Permainan aman dilakukan karena permainan berkonsep setiap regu mempunyai lintasan sendiri-sendiri dan media mencukupi. Permainan mudah untuk dilakukan dengan konsep langkah-langkah yang mudah dipahami. Permainan tepat untuk siswa ekstrakurikuler renang SMP N 18 Malang karena diadaptasikan dengan ciri-ciri latihan fisik pada umumnya. Kemanfaatan permainan sangat dominan karena untuk mempermudah siswa ekstrakurikuler renang SMP N 18 Malang dalam melaksanakan latihan.