SKRIPSI Jurusan Ilmu Keolahragaan - Fakultas Ilmu Keolahragaan UM, 2011

Ukuran Huruf:  Kecil  Sedang  Besar

HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TUNGKAI, DAYA LEDAK OTOT KAKI DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KEMAMPUAN TEKNIK DASAR SHOOTING UNDER RING BOLABASKET PERMENIT PADA SISWA PUTRI EKSTRAKURIKULER SMA I PAGAK

Priskila Candra Sari Dewi

Abstrak


ABSTRAK

 

Dewi, Priskila Candra Sari. 2011. ”Hubungan Antara Kekuatan Otot Tungkai, Daya Ledak Otot Tungkai dan Kekuatan Otot Lengan dengan Kemampuan Teknik Dasar Shooting Under Ring Bolabasket Permenit pada Siswa Putri Ekstrakurikuler SMA I Pagak”. Skripsi,  Jurusan  Ilmu  Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Malang. Pembimbing : (I) Drs. Setyo Budiwanto, M.Kes., (II) Dra. Desiana Merawati, M.S.

 

Kata kunci : kekuatan otot tungkai, daya ledak otot tungkai, kekuatan otot lengan, teknik dasar shooting

 

Diantara berbagai keterampilan dasar dalam permainan bola basket keterampilan teknik dasar shooting under ring merupakan salah satu keterampilan yang sangat menentukan kemenangan suatu tim dan dominan dilakukan oleh para pemain. Karena pentingnya shooting  dalam permainan bolabasket, untuk itu kemampuan shooting seorang atlet basket harus benar-benar dilatih dengan baik. Banyak  komponen  kondisi  fisik  yang  mempengaruhi  kemampuan  menembak namun yang paling banyak berpengaruh adalah komponen kekuatan otot tungkai, daya ledak otot tungkai dan kekuatan otot lengan.

Tujuan  penelitian  ini  adalah  untuk  mengetahui  dan  mengkaji  hubungan antara  kekuatan  otot  tungkai,  daya  ledak  otot  tungkai  dan  kekuatan  otot  lengan dengan  kemampuan  teknik  dasar  shooting  under  ring  dalam  permainan  bola basket.

Rancangan  penelitian  menggunakan  rancangan  non  eksperimental  yaitu berbentuk korelasional. Populasi menggunakan siswa puteri ekstra kurikuler SMA 1  Pagak  Kabupaten  Malang  sejumlah  31  orang.  Teknik  Sampling  berupa Purposive  Simple  Random  Sampling  berbentuk  undian  dengan  penempatan kembali berjumlah 31 orang. Variabel yang diteliti meliputi kekuatan otot tungkai, daya  ledak  otot  tungkai,  kekuatan  otot  lengan,  dan  kemampuan  teknik  dasar shooting  bola  basket.  Data  dikumpulkan  dengan  teknik  teknik  observasi  dan dianalisis dengan teknik korelasi berganda yang dilengkapi dengan analisis regresi berganda  dengan  tingkat  signifikansi  5  %  (=  0,05).  Data  dianalisis  dengan menggunakan komputer program SPSS for Windows Release 15.

Berdasarkan hasil analisis data tersebut, diperoleh empat simpulan hasil penelitian sebagai berikut : 1) ada hubungan yang signifikan antara Kekuatan otot tungkai dengan Variabel Kemampuan menembak di bawah keranjang (p< 0.05); 2)  ada  hubungan  yang  signifikan  antara Daya Ledak Otot Tungkai dengan Variabel Kemampuan menembak di bawah keranjang selama 60 detik ada hubungan yang signifikan  (p< 0.05); 3) ada hubungan yang signifikan  antara Kekuatan  Otot  Lengan  dengan  Variabel  Kemampuan  menembak  di  bawah keranjang  ada  hubungan  yang  signifikan  (p<  0.05);  4)  ada  hubungan  antara kekuatan  otot  tungkai,  Daya  Ledak  Otot  Tungkai,  dan  Kekuatan  Otot  Lengan secara  bersama-sama  dengan  Variabel  Kemampuan  menembak  di  bawah keranjang, dimana Rh2 =0.851; R =0.923, Rt ( = 0.05) = 0.490 sehingga RH>Rt.

 

 

 

 

 

 

ABSTRACT

 

Dewi, Priskila Candra Sari. 2011. Relationship Between Muscle  Strength Legs, Legs and  explosive  power Muscles Arm Muscle  Strength Ability Under Basic Technique Shooting Basketball Ring Princess permenit on Student Extracurricular  SMA  I  Pagak".  Thesis,  Department  of  Sport  Sciences, Faculty of Sport Sciences, State University of Malang. Supervisor: (I) Drs. Setyo Budiwanto, M.Kes., (II) Dra. Desiana Merawati, M.S.

 

Key words: leg muscle strength, explosive power leg muscles, arm muscle strength, basic shooting techniques

 

Among a variety of basic skills in the game of basketball shooting skills of the  basic  techniques  under  the  ring  is  one  of  the  crucial  skills  of  a  team  and  a dominant  victory  by  the  players.  Because  of  the  importance  of  shooting  the basketball game,  for  it's  ability  to  shoot a basketball athletes have  trained  really well. Many components of  the physical conditions  that affect  the ability  to shoot but  the most  influential are  the components of  the leg muscle strength, explosive power leg muscles and arm muscle strength.

The  purpose  of  this  study  is  to  investigate  and  examine  the  relationship between leg muscle strength, explosive power and leg muscle arm muscle strength with  the  ability  of  the  basic  shooting  techniques  under  a  basketball  hoop  in  the game.

The  study  design  using  non-experimental  design  that  is  shaped correlational. Population using an extra-curricular high school students a daughter of Malang Regency Pagak some 31 people. The technique of Purposive Sampling Simple  Random  Sampling  with  replacement  shaped  lottery  amounted  to  31 people.  The  variables  studied  include  leg muscle  strength,  explosive  power  leg muscles, arm muscle strength, and ability  to shoot a basketball basic  techniques.

Data  were  collected  by  observation  techniques  and  analyzed  by  multiple correlation  techniques  that are equipped with multiple  regression analysis with a significance  level  of  5%  (=  0.05).  Data  were  analyzed  using  the  computer program SPSS for Windows Release 15.

Based on the results of analysis of these data, obtained four conclusions on the outcome of research as follows: 1)  there  is a significant relationship between leg muscle strength with variable ability to shoot under the basket (p <  0.05), 2) no  significant  relationship  between  leg muscles with  explosive  power Variable ability  to shoot under the basket for 60 seconds  there  is a significant relationship (p  <    0.05);  3)  no  significant  association  between Arm Muscle  Strength with Variable ability to shoot under the basket there is a significant relationship (p < 0.05); 4) there is a relationship between leg muscle strength, explosive power leg muscles, and arm muscle strength together with variable ability to shoot under the basket, where RH2 = 0851; R = 0923, Rt ( = 0.05) = 0490 so that the RH> Rt.